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ACELERA El Metabolismo, Pierde tallas Y Vuélvelo
Una Máquina Quema Grasa

Descubre EL Sistema, con el cual en 90 Días Acelerarás Tu Metabolismo Para Quemar Grasa Más Eficientemente Y Recuperar tu figura, perder tallas y Tonificar

Esta metodología la descubrí después de años de intentar de todo y hoy esta disponible para ti.

Hoy todavía puedes tener un 20% de descuento

Tu información está 100% segura y nunca compartiremos

tus datos con nadie.

Este Programa Es Para las mujeres Que...

¿Te sentiste identificada?
Si la respuesta es sí, sigue leyendo ... Te tengo la solución

Mi nombre es Kika Rojas creadora del programa online

Está basado en una metodología con que mas de 1653 mujeres en 7 países han logrado acelerar su metabolismo, haciéndolo mas eficiente quemando grasa y además que han logrado cambiar su sistema de pensamientos y psicología para ser cada vez más disciplinadas y constantes 

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Déjame contarte algo de mí …

Toda mi vida hice mucho deporte y por eso pensaba que yo nunca iba a engordar 

A mis 40 años Yo hacía 3 horas de ejercicio al día y pasé también por todas las marcas de batidos para perder peso, por miles de pastillas para quemar grasa y todas las dietas del mundo y nada… Estaba ESTANCADA.

Además mi autoestima estaba por los suelos porque en 5 años había aumentado 2 tallas  y hasta tenía mis piernas llenas de celulitis. 

Por si fuera poco, recién me habían diagnosticado menopausia prematura y ya los doctores me habían dicho que por eso NO PODÍA BAJAR DE PESO, La verdad, te soy muy sincera no me resignaba a ser “LA DOÑA CUARENTONA” que todos me decían que ya era.

Aquí fue donde cambió mi vida porque encontré un Método que cada año me aleja más de esa Señora cuarentona.​

Qué Lograrás con el

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¿Por qué PLANFIT12 es diferente a todo
lo que has probado?

Está basado en una metodología que logra ACELERAR

el metabolismo haciéndolo más eficiente quemando grasa

El METABOLIC FLOW

Trabaja con alimentación estratégica para que dejes de sentir antojos y ansiedad, también parte fundamental son ejercicios que aceleran tu metabolismo para volverlo en una máquina quema grasa y por último hace un complemento en tu mentalidad con un sistema sencillo y fácil para mantener hábitos saludables y ser más disciplinada.

Un estilo de vida saludable no tiene que ser complicado, caro ni aburrido

¡Y déjame contarte que NO HAY NADA SEXY en pasar aguantando hambre todo el día con dietas locas !

  POR ESO HE CREADO UN PROGRAMA QUE TE VA A ENCANTAR!

¿Qué Te Vas A Llevar Al Inscribirte?

90 Días De Ejercicios Metabólicos

Rutinas en Video para 3 meses. SOLAMENTE 15-40 minutos, 5 Días a la semana para ACELERAR TU METABOLISMO. Y volver a tu cuerpo en una máquina quema grasa y tonificación todavía 36 horas de después de haber entrenado. 

La puedes hacer en casa o en el gimnasio porque no requieres máquinas, solo mancuernas, ligas, cuerda para saltar y tu matt de yoga

Lo mejor de todo, modificadas si tienes problemas de rodilla, espalda o si tu condición fisica no es muy buena aún TIENES UN MÓDULO BAJO IMPACTO

Rutina en Vivo por zoom

Un Entrenamiento de de 35-40 minutos en vivo al mes para potenciar proceso y recargarte de energía con toda la comunidad

90 Días de Nutrición Metabólica

Nutre tu metabolismo con la estrategia Metabólica de alimentación para regular hormonas acumuladoras de grasa y hormonas hambrientas, sin dejar de comer lo que ya compras en tu casa. 

Mejora hábitos de alimentación con un sistema sencillo y simple para que que los puedas mantener 

Conoce tu Tipo cuerpo

Conocerás que tipo de Cuerpo tienes y que alimentos almacena tu tipo de cuerpo más como grasa y como puedes potenciar los alimentaos para utilizarlos como fuente de energía para perder grasa, ACELERAR TU METABOLISMO y tonificar más eficientemente. 

Sistema de Creación de Hábitos sencillos

Para que no tengas una “relación tóxica” con tus hábitos, vas a aprender un sistema comprobado para CREAR HÁBITOS SENCILLOS PARA QUE SEA SOSTENIBLE EL RESTO DE TU VIDA

Y que tengas una relación saludable con tus hábitos como con “ese novio con el que quieres pasar el resto de tu vida”

Masterclass S.O.S
Cena Familiar

Porque sé que te estresas cuando hay reuniones familiares y no quieres comer demás por eso te he preparado esta Masterclass con estrategias para comer sin culpa.

Guía Social y Fit

Para esas ocasiones sociales que quieres disfrutar de tu pizza, vinitos o tus cervezas,  te doy una guía para mantenerte en forma sin dejar de comer lo que tanto te gusta.

Recetas 3B

Y como yo sé que eres una mujer ocupada, te gusta comer rico pero no quieres pasar 3 horas cocinando, te regalo 10 de mis mejores recetas fáciles de hacer, y ricas en proteína Y carbohidratos buenos para tu metabolismo y con ingredientes que todas tenemos siempre encasa 

Pero eso no es todo....

Me gusta premiar a las mujeres decididas y es por eso que tengo unos bonos únicos y exclusivos para ti…

Bono 01:
15 DÍAS ABDOMEN PLANO

Estas rutinas Metabólicas son de 8- 15 minutos y super efectivas para quemar grasa abdominal  EL RETO 15 DÍAS ABDOMEN PLANO  Tiene 

✔️ Un menú para abdomen plano

✔️ Receta de té quema grasa

✔️ Una guía de alimentación saludable y baja en calorías 

Bono 02:
PODCAST ENERGÍA MENTAL

MOTIVACIÓN, INSPIRACIÓN Y ENERGÍA SEMANAL con los Podcast de los lunes para que inicies tu semana llENA DE ENERGÍA, ENFOCADA Y CON MENTALIDAD DE MANTENERTE EN TU META

Bono 03:
COMUNIDAD KIKAFITERS Y SOPORTE

Cualquier proceso es más fácil cuando te acompañen y te guíen, yo no te dejo sola, cada semana tenemos una sesión de preguntas y respuestas, cada mes un diagnostico de tu progreso y además tienes una comunidad maravillosa de más de 1653 mujeres apoyándote.

Bono 04:
LISTAS PARA EMPEZAR

Para que estés preparada en casa  e iniciar con mucha energía con tu alimentación te comparto  La LISTA PARA EMPEZAR DEL SUPER  Y también de EQUIPO BÁSICO PARA ENTRENAR O SUSTITUTOS CASEROS  por si no no estás equipada, no hay problema, en tu casa tenés todo lo que necesitas para empezar hoy mismo 

Hoy todavía puedes tener un 20% de descuento

PLANFIT-12

Pago Unico $197 USD  ó 3 Mensualidades de $71 USD 

(REGULARMENTE  $250 USD) / (Regularmente las mensualidades son de $93 usd)

* Tendrás acceso de inmediato a la plataforma y podrás arrancar tu reto hoy mismo

Recuerda: ESTE DESCUENTO ES SOLO POR HOY

No me creas a mí ... Ve estás transformaciones​

Únete a

Un solo pago de $197 o 3 pagos de $71

* Tendrás acceso de inmediato a la plataforma y podrás arrancar tu reto hoy mismo

¿Quién Soy?

Soy Erika Rojas

Tengo 46 años y he dedicado prácticamente la mitad de mi vida ayudando a mujeres a cambiar sus hábitos 

Soy Personal Trainer, Nutricionista Deportiva con Enfasis en EL METABOLISMO FEMENINO

Creadora y Fundadora de los Programas PLANFIT12, ESPACIOFIT, SEXYFIT4EVER,  BOOTCAMPSEXYFIT y HIPO-METHOD, KW30 y KW30-PLUS

Cofundadora del CONGRESO CONSCIENCIA Y CAMBIOS 

Conferencista en Congresos Virtuales como: Seminario Felicidad y Libertad, Feria Virtual de Autoconocimiento 

Coach de Hábitos para el Éxito

Y ya somos una comunidad de más de 1723 mujeres en Facebook que han cambiado su vida con  el METABOLICFLOW

Conoce la garantía KikaFit

PREGUNTAS MÁS FRECUENTES

Te dejo aqui las preguntas mas frecuentes de mis alumnas antes de entrar al programa

PLANFIT12  es una plataforma que tiene videos con equipo básico que podés tener en casa como ( mancuernas, ligas, mat de yoga, suiza) y si no tenés nada de eso .. te dejo LAS LITAS PRA EMPEZAR con cosas de la casa y tu propio peso 

EL PLANFIT12  está adaptado para principiantes, intermedios, y avanzados. Vas. atener un modulo completo BAJO IMPACTO con adapaciones de todos los ejercicios y  además pasamos por un proceso de acondicionamiento físico para que vayas mejorando tu condición, sacando Fortaleza muscular y resistencia

Si quisieras tomar tu  cita de nutrición vemos tu plan actual de nutrición y solamente te recomendaré como distribuir estratégicamente tus MACROS para tus objetivos en el fitnes, sigiendo tu mismo plan de alimentación.

 

YO NO TE ENSEÑO UNA DIETA, te enseño a mejorar tus hábitos de alimentación PARA REGULAR HORMONAS Y ACELERAR TU METABOLISMO

Si quieres aprovechar el descuento de la cita de nutrición te voy a dar tips y recomendaciones para ir nutriendo correctamente tu cuerpo para librarte de los antojos. 

El programa tiene un PLAN DE ALIEMNTACIÓN para que vayas NIVELANDO tus hormonas reguladoras del apetito, y conforme  vayas acelerando tu metabolismo y NUTRIENDO TU METABOLISMO ADECUADAMENTE se te van a ir quitando los antojos. Ademas, constantemente les estoy Compartiendo Episodios de mi PODCAST MENTE FIT, CON HERRAMIENTAS E INFORMACIÓN SUPER UTIL QUE VA A CAMBIAR TU MENTALIDAD y tenemos charlas para ir adaptando herramientas para programar tu SUBCONSCIENTE y liberarlo de esos antojos que tanto nos sabotean

EL PLANFIT12  Está estructurado y plneado justamente para mujeres profesionales, emprendedoras, dueñas de negocio… mujeres de HOY que tienen su tiempo contado entre tantas actividades y deberes.

PLANFIT12 es una plataforma que puedes accesar desde cualquier dispositivo electrónico a cualquier hora del día. Esto se Adapta perfectamente a tu estilo de vida. Además tienes rutinas desde 15 minutos super poderosas hiit hasta los 45 min.

Uno de los pilares principales del programa es TU MENTALIDAD y con el vas a ir entendiendo y programando tu subconsciente Para sacar unos minutos al día para tu salud y tu bienestar.

 

Tendrás también la herramienta del MAPA DE HÁBITOS, es un sistema que te ayuda a estructurar tus horarios de comida y entrenamiento fácil y sencillo para que SIEMPRE TENGAS TEIMPO … PORQUE SOS TU PRIORIDAD… 

El METABOLICFLOW es tanto para alumnas principiantas y  alumnas avanzadas.

Estas rutinas son de 20 a 45 min HIIT con peso libre o tu propio peso.

El Hiit por su naturaleza va a acelerar tu metabolismo pues en el tiempo de entrenamiento estarás 40 seg en tu capacidad cardiaca máxima y 40 segundos en una frecuencia de resistencia media, esta combinación hace que el ejercicio sea mucho más efectivo, quemando grasa y construyendo músculo a la vez

Créeme, estas rutinas fueron las que lograron que yo consiguiera mis primeros resultados en marcar abdomen y brazos

Kika´s Workout Fitness Center  utiliza una de las pasarelas de pago más confiables y seguras del mercado.

Puedes pagar con tarjeta de crédito desde cualquier país y NO SE TE COBRARÁN CARGOS ADICIONALES  POR NADA EXTRA 

Puedes hacer 1 solo pago que cubre los 3 meses del programa o pagar mensualmente por cargo automático. Se te deduce el mismo monto a tu tarjeta por 3 meses seguido

Es un sitio seguro de pago

 PLANFIT12  Tiene GARANTIA KIKAFIT

Tiene una política de 7 DÍAS DE GARANTÍA

Si a  los 7 días compruebas que ESTO NO ESA PARA TI Y NO TE GUSTA   te devuelvemos el 100% de tu inversión Solamente lo notificas vía correo electrónico  y se te aplica en los próximos 8 días hábiles el reembolso de tu dinero

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