Masterclass GRATIS

3 Mentiras Del Fitness

Para un cuerpo Tonificado después de los 35

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Esta masterclass es para ti si:

✔️Si eres de las que pasan haciendo sentadillas para aumentar glúteo
✔️Eres delgada y quieres aumentar pierna y glúteo y por más que entrenas no lo logras
✔️o tal vez eres piernuda y con mucha cadera y quieres endurecer, quitar celulitis, levantar glúteo y formar tus piernas y endurecerlas

✔️Si te encanta hacer ejercicio pero no logras verte tonificada como quieres
✔️Si tratas de alimentarte bien pero sientes que eso no es suficiente para conseguir el cuerpo que quieres
✔️Si tal vez te está constando ser disciplinada y mantenerte en un plan de alimentación o ir a entrenar todos los días y piensas que constantemente te "autosaboteas

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¿Qué vas a aprender?

✔️ Porqué el Déficit calórico no es la mejor estrategia de alimentación después de tus 35 años para lograr el cuerpo de tus sueños

 

✔️ Por qué el cardio no precisamente te está ayudando a quemar grasa ahora que tu metabolismo es diferente

 

✔️ No es cuestión de edad, NUNCA estás demasiado vieja o demasiado joven 

 

✔️ La metodología más sencilla para lograr BAJAR DE PESO Y RECUPERAR TU FIGURA O TONIFICAR TU CUERPO Y AUMENTAR MASA MUSCULAR

 

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